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「金沙网址手机」秋天,最应该吃的是它,补充维生素,1块钱一斤,我家每天都要吃
2020-01-11 13:31:17

内容摘要:随着天气的转凉,昼夜温差在不断的增大。人的胃口也随着闷热夏天的离去,变得越来越好。因此也更要注意饮食上的调整,不能只吃一些大鱼大肉的,要注意荤素搭配,适当的吃一些素材,更加有益于身体健康。今天就来给大家介绍一下,我家每天都要吃一道菜,素炒豆芽。这道菜的主要制作食材是豆芽,再加上些爽口的青椒,成品色香味俱全。快来一起学习一下这道菜的做法吧!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

「金沙网址手机」秋天,最应该吃的是它,补充维生素,1块钱一斤,我家每天都要吃

金沙网址手机,秋天,最应该吃的是它,补充维生素,1块钱一斤,我家每天都要吃。随着天气的转凉,昼夜温差在不断的增大。

人的胃口也随着闷热夏天的离去,变得越来越好。因此也更要注意饮食上的调整,不能只吃一些大鱼大肉的,要注意荤素搭配,适当的吃一些素材,更加有益于身体健康。

今天就来给大家介绍一下,我家每天都要吃一道菜,素炒豆芽。

这道菜的主要制作食材是豆芽,再加上些爽口的青椒,成品色香味俱全。快来一起学习一下这道菜的做法吧!

by草海

配料:

绿豆芽 300克、柿子椒 1个、精盐 1点、葱 2根

烹饪步骤:

步骤1、备好食材

步骤2、青椒切丝蒜切沫 葱切沫

步骤3、锅中倒油炒青椒丝蒜沫

步骤4、倒入豆芽炒

步骤5、加盐出锅

步骤6、装盘

烹饪小贴士:

你学会这道营养健康的美食的做法了吗?

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